Schnelle Airfryer-Rezepte – fertig in nur 30 Minuten #5

Suchst du nach köstlichen und gesunden Mittagessenideen? Unser Wochenplan speziell für Heißluftfritteusen bietet ballaststoffreiche Rezepte, die schnell zubereitet sind und perfekt in deine ausgewogene Ernährung passen.

Montag

Falafel-Gratin

Lust auf fettarme Gerichte aus dem Airfryer? Probier doch mal unser einfaches Falafel-Gratin. Mit knackigen Kichererbsen und köstlichem Gouda.

Dienstag

Knuspriger Lachs mit Brokkoli

Wenn dir nach was Knusprigem, aber trotzdem Leichtem ist: Probier mal knusprigen Lachs mit Brokkoli aus dem Airfryer. Die Lachsfiletwürfel kommen schön zart raus, das Panko sorgt für Crunch, der Brokkoli für Frische. Für mehr Biss kannst du Reis, Edamame und …

Mittwoch

Crostini mit Erbsenpüree

Probiere die knackigen Crostini mit Erbsenpüree! Ein schnelles Rezept aus dem AirFryer, das dich in nur 25 Minuten glücklich macht. Knoblauch, frischer Ziegenkäse, Zitrone und Minze – alles harmonisch vereint. Der perfekte Snack, um die Gäste zu überraschen!

Donnerstag

Gnocchi mit Gemüse und Feta

Gnocchi mit Gemüse und Feta gelingen im Airfryer besonders kross und lecker. Unser Rezept kombiniert Gnocchi mit frischem Gemüse und würzigem Feta. Die Zubereitung im Airfryer spart Zeit und Fett. Probiere es aus und genieße ein schnelles Gericht!

Freitag

Falafel-Döner

Hol dir den gesunden Falafel-Döner direkt in deine Küche - vegetarisch und in nur 20 Minuten bereit! Unser Airfryer-Rezept punktet mit frischem Gemüse, würziger Joghurtsoße und ist mega easy in der Zubereitung. Überzeug dich selbst und lege direkt los!

Samstag

Süßkartoffel-Kumpir mit Harissa-Bulgur

Entdecke unser köstliches Süßkartoffel-Kumpir-Rezept für den Airfryer! Diese gefüllte Süßkartoffel vereint gesunde Zutaten mit kreativem Genuss. Probiere Kumpir mit Süßkartoffel aus und genieße eine fettarme, schnelle Mahlzeit. Unser Kumpir-Rezept ist in der …

Sonntag

Schnelles Chili mit weißen Bohnen

Koch dir fix ein würziges Chili aus deinem Airfryer! Unser einfaches Chili Rezept ist perfekt für ein schnelles, vegetarisches Abendessen. Bohnen, Mais und eine herrliche Gewürzmischung machen's aus. Mix dir in weniger als 25 Minuten dein neues …

Schnelle Airfryer-Rezepte – fertig in nur 30 Minuten #5

Fa­la­fel-Gra­tin

Knusp­ri­ger Lachs mit Brok­ko­li

Cros­ti­ni mit Erb­sen­pü­ree

Gnoc­chi mit Ge­mü­se und Feta

Fa­la­fel-Dö­ner

Süß­kar­tof­fel-Kum­pir mit Ha­ris­sa-Bul­gur