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4-Zutaten-Dinkelecken

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4-Zutaten-DinkeleckenFoto: Anna Gieseler
Zeit gesamt 25 Min.
Zubereitungszeit 25 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Quark, Mehl, Backpulver, Salz sowie die Hälfte der Kerne in einer Schüssel verkneten.
  • 2
    Den Teig auf eine leicht bemehlte…
Tipp
Anstelle von Magerquark kannst du auch Skyr verwenden.
Nährwerte
(Pro Stück)
218
Kalorien
15 g
Eiweiß
32 g
KH
3 g
Fett
Vegetarisch
Zutaten
  • Stück 4 ${ recipe_quantity_value }
  • 250 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g Magerquark
  • 150 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g Dinkelmehl Type 630, zzgl. mehr zum Bearbeiten
  • 1 TL Backpu…
  • Noch 3 weitere Zutaten...
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