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Tasseneier mit Käse in der Paprika

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Airfryer Eier-Käse-TassenFoto: falkemedia
Zeit gesamt 25 Min.
Zubereitungszeit 25 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Den Deckel der Paprika abnehmen und entkernen. Jeweils ein Ei in jede Paprika aufschlagen.
  • 2
    Geriebenen Käse und Tomaten gleichmäßig auf den Eiern verteilen. Mit einer Prise Salz und Pfeffer würzen.
  • 3
    In den Garkorb geben und 17 Min. | 180 °C garen. Anrichten, nach Belieben garnieren und servieren.
Tipp

Tausche die Paprika gegen Spinat oder Champignons aus, um eine Variation zu erhalten.

Nährwerte
(Pro Portion)
160
Kalorien
11 g
Eiweiß
2 g
KH
12 g
Fett
Glutenfrei
Vegetarisch

Kennst du schon Tasseneier? Wir machen sie mit Käse in der Paprikaschote – ein einfaches, schnelles und köstliches Rezept für den Airfryer. Die saftige Paprika wird zur perfekten Hülle für ein cremiges Ei, verfeinert mit geschmolzenem Käse und frischen Tomaten. In nur 25 Minuten zauberst du einen gesunden, herzhaften Genuss. 

Zutaten
  • Personen 4 {{ recipe_quantity_value}}
  • Zutaten
  • 100 {{ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')}} g geriebener Käse
  • 4 {{ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')}} Eier
  • 4 {{ingredients[2].amount.toString().replace('.', ',')}} kleine Paprikaschoten
  • 2 {{ingredients[3].amount.toString().replace('.', ',')}} Tomaten, gewürfelt
  • 1 {{ingredients[4].amount.toString().replace('.', ',')}} EL Olivenöl
  • 1 {{ingredients[5].amount.toString().replace('.', ',')}} Prise Salz
  • 1 {{ingredients[6].amount.toString().replace('.', ',')}} Prise Pfeffer
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