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Schnelle Lachspäckchen mit grünem Spargel

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Lachspäckchen mit grünem Spargel auf einem HolzbrettFoto: falkemedia
Zeit gesamt 20 Min.
Zubereitungszeit 20 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Backpapier zu einem Päckchen falten und die Enden mit Schnüren zubinden.
  • 2
    Lachsfilet und Spargel auf das…
Nährwerte
(Pro Portion)
260
Kalorien
28 g
Eiweiß
2 g
KH
16 g
Fett
Laktosefrei
Glutenfrei

Heute gibt’s ultra-saftige Lachspäckchen mit knackigem grünem Spargel – fix gewürzt, mit Olivenöl bestrichen und im Airfryer schonend gegart. In nur 20 Minuten landet ein aromatisches, proteinreiches und leichtes Dinner auf deinem Teller: würzig, zart, innen saftig, außen fein gegart. Perfekt, wenn’s schnell, gesund und richtig lecker sein soll!

Zutaten
  • Portionen 2 {{ recipe_quantity_value}}
  • 200 {{ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')}} g Lachsfilet
  • 8 {{ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')}} Stangen grüner Spargel
  • 1 EL Oliven…
  • Noch 3 weitere Zutaten...
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