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Chili con carne-Eintopf

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Chili-EintopfFoto: falkemedia
Zeit gesamt 50 Min.
Zubereitungszeit 50 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Zwiebel und Rinderhackfleisch in einer Silikonform vermengen. Mit etwas Öl besprühen und in den Garkorb geben. 10–15 Min. | 200 °C garen und gelegentlich umrühren.
  • 2
    Mais, Kidneybohnen und stückige Tomaten hinzufügen. Paprikapulver, Kreuzkümmel, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Chilipulver, Salz und Pfeffer hinzugeben.
  • 3
    Gut vermengen. Weitere 20 Min. | 180 °C im Garkorb garen und erneut umrühren. Anrichten, nach Belieben garnieren und servieren.
Tipp

Nutze eine Silikonform – spart Abwasch!

Nährwerte
(Pro Portion)
339
Kalorien
26.7 g
Eiweiß
16.8 g
KH
17.1 g
Fett
Glutenfrei

Dieser Airfryer Chili Eintopf bringt ordentlich Würze ohne viel Aufwand. Rinderhack, Bohnen, Mais und Tomaten kommen direkt in die Silikonform – spart nicht nur Abwasch, sondern auch Nerven. Lass den Airfryer für dich arbeiten, während du schon mal den Löffel bereitlegst. Noch etwas Topping drauf und fertig ist dein Abendessen.

Zutaten
  • Personen 4 {{ recipe_quantity_value}}
  • 1 {{ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')}} Zwiebel, gewürfelt
  • 300 {{ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')}} g Rinderhackfleisch
  • {{ingredients[2].amount.toString().replace('.', ',')}} Öl
  • 400 {{ingredients[3].amount.toString().replace('.', ',')}} g stückige Tomaten, Dose
  • 300 {{ingredients[4].amount.toString().replace('.', ',')}} g Kidneybohnen, Dose, abgetropft
  • 250 {{ingredients[5].amount.toString().replace('.', ',')}} g Mais, Dose, abgetropft
  • 1 {{ingredients[6].amount.toString().replace('.', ',')}} TL edelsüßes Paprikapulver
  • 1 {{ingredients[7].amount.toString().replace('.', ',')}} TL Kreuzkümmel
  • ½ {{ingredients[8].amount.toString().replace('.', ',')}} TL Chilipulver
  • ½ {{ingredients[9].amount.toString().replace('.', ',')}} TL Knoblauchpulver
  • ½ {{ingredients[10].amount.toString().replace('.', ',')}} TL Zwiebelpulver
  • 1 {{ingredients[11].amount.toString().replace('.', ',')}} Prise Salz
  • 1 {{ingredients[12].amount.toString().replace('.', ',')}} Prise Pfeffer
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