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Schnelle Teriyaki-Hähnchen-Spieße

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Teriyaki-Hähnchen-Spieße mit Paprika und Zwiebeln auf einem HolzbrettFoto: falkemedia
Zeit gesamt 30 Min.
Zubereitungszeit 30 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Abwechselnd Hähnchen-, Paprika- und Zwiebelstücke auf Holzspieße stecken. Die Spieße großzügig mit Teriyaki-Soße bestreichen und in den Garkorb legen.
  • 2
    Dann 12 Min. | 180 °C garen, nach 6 Min. wenden. Anrichten, nach Belieben garnieren und nach Belieben mit Dip servieren.
Tipp

Die Holzspieße vorher in Wasser einweichen, damit sie nicht verbrennen.

Nährwerte
(Pro Portion)
200
Kalorien
40 g
Eiweiß
8 g
KH
3 g
Fett
Laktosefrei

Bock auf saftige Teriyaki-Hähnchen-Spieße aus dem Airfryer? Dieses Rezept bringt asiatischen Flair direkt in deine Küche! Die Hähnchenspieße sind in wenigen Minuten zubereitet, perfekt mariniert und unwiderstehlich lecker. Genieße die Kombination aus süß und würzig, während du dank der Heißluftfritteuse eine fettärmere Variante zauberst. Ideal für ein schnelles Abendessen oder Grillfest!

Zutaten
  • Personen 2 {{ recipe_quantity_value}}
  • 400 {{ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')}} g Hähnchenbrustfilet, in Stücken
  • 3 {{ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')}} Paprikaschoten (gelb, grün, rot), in Stücken
  • 2 {{ingredients[2].amount.toString().replace('.', ',')}} rote Zwiebeln, in Stücken
  • 4 {{ingredients[3].amount.toString().replace('.', ',')}} EL Teriyaki-Soße
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