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Hähnchen-Brokkoli-One-Pot

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Hähnchen-Brokkoli-One-Pot
Zeit gesamt 30 Min.
Zubereitungszeit 30 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Heißluftfritteuse auf 180 °C vorheizen.
  • 2
    Alle Zutaten im Garkorb vermengen und…
Tipp
Achte darauf, den Brokkoli nicht in zu kleine Röschen zu schneiden. Diese können schnell verbrennen. Wer auf Kohlenhydrate verzichten möchte, kann das Rezept in den letzten 5 Minuten auch gratinieren. Einfach 200 g fettarmen Mozzarella würfeln und auf Hähnchen und Gemüse verteilen.
Nährwerte
(Pro Portion)
376
Kalorien
37 g
Eiweiß
15 g
KH
20 g
Fett
Zutaten
  • Portionen 2 ${ recipe_quantity_value }
  • 300 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g Hähnchenbrust, gewürfelt
  • 1 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} Brokkoli, in Röschen
  • 1 Zwiebel
  • Noch 8 weitere Zutaten...
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