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Würzige Karotten mit Parmesan

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Heißluftfrittierte Karotten mit Parmesan und Gewürzen auf einem TellerFoto: falkemedia
Zeit gesamt 37 Min.
Zubereitungszeit 20 Min.
Schwierigkeit Einfach
Zubereitung
  • 1
    Karotten in eine große Schüssel geben.
  • 2
    Olivenöl hinzufügen.
Tipp

Für zusätzlichen Geschmack kann noch mehr Parmesan, Feta oder Käsecreme über die fertigen Karotten gestreut werden.

Ernährungswerte
(Portion)
180
Kalorien
6 g
Eiweiß
13 g
KH
11 g
Fett
Glutenfrei

Wenn du Karotten nur als fade Beilage kennst – hier kommt Abwechslung. Die würzigen Airfryer-Karotten mit Parmesan bekommen durch Chili, Knoblauch und Kräuter ordentlich Geschmack, bleiben dabei aber unkompliziert. Einfach marinieren, durch den Käse ziehen und ab in die Heißluftfritteuse. Perfekt als Snack oder Beilage, die nach mehr schmeckt.

Zutaten
  • Personen 4 ${ recipe_quantity_value }
  • 600 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g Karotten, geschält und längs halbiert
  • 80 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g geriebener Parmesan
  • 3 EL Oliven…
  • 7 Weitere Zutaten ...
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