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Orzo-Hähnchen-Blech

Name: Orzo-Hähnchen-Blech
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Deutschland
Ingredients: 400 g Hähnchenbrust, in 8 Streifen geschnitten; 1 EL Olivenöl; 0.5 TL italienische Kräuter; 240 g Orzo-Nudeln; 1 rote Zwiebel, gehackt; 2 EL Petersilie, gehackt; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 150 g Kirschtomaten, halbiert; 200 g Frischkäse, Tomate-Kräuter; 300 ml Milch; 75 g Gouda, gerieben; alz. Salz. Pfeffer

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Foto: Jelena Lozo

Zeit gesamt 35 Min.

Zubereitungszeit 35 Min.

Schwierigkeit Leicht

Zubereitung

1
Feuerfeste Schale oder Ofenform in den Garkorb legen und Orzo-Nudeln mit Zwiebel, Knoblauch und gehackter Petersilie darin vermengen.
2
Frischkäse mit Milch glatt rühren,…

Tipp

Das Rezept funktioniert statt mit Hähnchenbrust auch prima mit Lachsfilet. Die Garzeit musst du dafür nicht einmal anpassen!

Nährwerte

(Pro Portion)

584

Kalorien

41.6 g

Eiweiß

52.6 g

22.1 g

Fett

Saftiges Hähnchen mit Orzo und Tomaten, alles zusammen im Airfryer gegart. Schnell gemacht und herrlich aromatisch.

Zutaten

Portionen 4 ${ recipe_quantity_value }
400 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g Hähnchenbrust, in 8 Streifen geschnitten
1 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} EL Olivenöl
0.5 TL italie…
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