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Crunchy Blumenkohl-Bites

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Frittierter Blumenkohl aus dem AirfryerFoto: falkemedia
Zeit gesamt 30 Min.
Zubereitungszeit 30 Min.
Schwierigkeit Einfach
Zubereitung
  • 1
    Blumenkohl mit den restlichen Zutaten vermengen. In den Garkorb und 15–20 Min. | 190 °C rösten, dabei zwischendurch wenden.
Ernährungswerte
(Portion)
240
Kalorien
13 g
Eiweiß
26 g
KH
10 g
Fett

Lust auf knusprigen Blumenkohl aus dem Airfryer? Dieses einfache Rezept bringt dir den goldbraunen Knuspersnack direkt nach Hause. Blumenkohl rein, Airfryer an und abwarten! Und der Dip dazu? Einfach genial. Probiere es aus und überrasche dich selbst!

Zutaten
  • Personen 2 ${ recipe_quantity_value }
  • 1 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} Blumenkohl, in Röschen
  • 2 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} EL Öl
  • 1 ${ingredients[2].amount.toString().replace('.', ',')} TL edelsüßes Paprikapulver
  • ${ingredients[3].amount.toString().replace('.', ',')} Salz
  • ${ingredients[4].amount.toString().replace('.', ',')} Pfeffer
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