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Warum und wie Öl-Spray für die Heißluftfritteuse nutzen? So gehts!

Man sieht wie Mini-Backformen für due Heißluftfritteuse mit Öl eingesprüht werdenFoto: AdobeStock/Hanna Tor
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Kurzfassung

Öl-Spray für die Heißluftfritteuse bietet Vorteile wie eine gleichmäßige Verteilung, weniger Kalorienverbrauch und knusprige Texturen. Besonders geeignet sind Sonnenblumenöl, Avocadoöl und Rapsöl. Diese sind hitzebeständig, gesund und passend für verschiedene Gerichte. Du findest das Spray in Supermärkten und Online-Shops. Beispiele für die Anwendung sind Kartoffel-Wedges oder Hähnchenbrust. Entdecke Tipps zur Heißluftfritteuse und passendes Zubehör für einen gesunden und effizienten Kochprozess.


Warum du Öl-Spray für die Heißluftfritteuse nutzen solltest? Lies hier, wie du mit dem richtigen Spray-Öl knusprige Ergebnisse erzielst und dabei Kalorien sparst. Entdecke die besten Ölsorten und Anwendungsbeispiele für deinen Airfryer. Finde heraus, wo du das passende Spray-Öl kaufen kannst und koche gesünder und effizienter!

1.Warum Öl-Spray für die Heißluftfritteuse?

Die Verwendung von Öl-Spray bringt gleich 3 Vorteile mit sich: 

  • Gleichmäßige Verteilung: Öl-Spray sorgt für eine feine, gleichmäßige Schicht, die das Anhaften von Lebensmitteln verhindert.
  • Weniger Kalorien: Im Vergleich zu herkömmlichem Öl sparst du Kalorien, da weniger Öl benötigt wird.
  • Knusprige Textur: Perfekt für Pommes, Chicken Wings und Gemüse, um eine knusprige Oberfläche zu erreichen.

2.Welche Ölsorten eignen sich besonders gut?

  • Sonnenblumenöl: Hoher Rauchpunkt, ideal für hohe Temperaturen.
  • Avocadoöl: Gesunde Fette und ebenfalls hitzebeständig.
  • Rapsöl: Mild im Geschmack und gut geeignet für verschiedene Gerichte.

3.Wo gibt es solches Spray für den Airfryer?

Du findest das passende Airfryer-Sprühöl in vielen Supermärkten. Mittlerweile führen Ketten eine große Auswahl. Du kannst aber auch den bequemen Weg über Online-Shops: Hier findest du garantiert die breiteste Auswahl an verschiedenen Ölsorten und Marken. Mit einem Klick kommst du hier zu unserem Lieblings-Back-Trennspray

4.Passende Rezepte für die Nutzung von Sprüh

Die Auswahl an Rezepten für den Airfryer ist endlos: Kartoffel-Wedges bekommen mit Sonnenblumenöl besprüht knusprige Schale. Avocadoöl eignet sich für eine saftige und fettarme Zubereitung von Hähnchenbrust. Und Popcorn aus dem Airfryer wird mit einem Spritzer Rapsöl zum perfekten Snack ohne viel Fett. 

Popcorn im AirfryerFoto: Anna Gieseler
Popcorn im Airfryer – mit einem Spritzer Rapsöl gleich noch viel besser!

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